颈椎病在目前生活当中我们并不少见，如今患上颈椎病的人也是越来越多，并且逐渐的趋向年轻化，严重的影响了患者的生活和工作，很多颈椎患者也一直在纠结一个问题，那就是颈椎病能不能彻底治愈好?是否可以断根的问题，接下来由小编告诉您如何才能让颈椎病断根吧!
一：颈椎病的自我治疗:偏门运动舒展骨节远离颈椎病
颈椎病的自我治疗最重要的是舒展骨节，虽然古代也有肝肾亏虚的说法，但在现在，持续用电脑、坐姿不正确才是真正患颈椎病的原因，所以舒展骨节是自我治疗中最重要的。放风筝不用说了，大家都知道，还有偏门的，找一棵大树，站在树底下，双手叉腰仰头看绿色树梢，甚至看蓝天白云看月亮。难怪有人说，望树治疗颈椎病，绿色缓解眼疲劳，一举两得。
二：颈椎病的自我治疗:颈椎病治疗穴位一览
颈椎病的自我治疗对于中医来说，和其他病一样，同样是可以用穴位推拿按摩来治疗的。可以按揉风池穴、天柱穴、肩井穴、合谷穴，急性颈椎病还可以按摩落枕穴，按摩方法正坐或俯卧着，对照下一页的详细操作图，自己找到穴位后，用相应的按摩手法操作进行自我治疗。
三：颈椎病的自我治疗:日常好习惯才能把颈椎病断根
颈椎病的自我治疗在现代来说，最重要的就是养成日常好习惯，在每个昼夜交替中，都能够治疗和预防颈椎病。就算不做长时间劳损颈椎的工作，颈椎也会在30岁之后开始走下坡路，所以日常好习惯最重要。1、早睡早起，凌晨1-5点是颈椎的自我养护期，一定要保证睡眠。2、工作坐姿不要东倒西歪，每隔2小时站起来活动肩膀颈部锤锤腰。3、睡觉枕头要适中，尽量睡硬板床。4、日常加强身体的锻炼，增强体质。这4点最重要，一定要长期坚持，把颈椎病扼杀在摇篮。
四：通过中药保守外贴的方式来进行治疗，目前大家普遍使用的王九正黑膏药在治疗颈椎病等骨科方面的问题和作用不可忽视，王九正黑膏药使用上之后药物首先要对受损的软组织进行修复，再让突出的髓核慢慢回缩，这样就就不会再压迫到神经，使得疼痛减轻，您就不会再感到手臂或者下肢发麻，腿部无力的现象了，同时一些放射性疼疼痛也会减轻。最后再修复受损的纤维环，从根本上解决了颈椎等骨科病症。因而起到了不错的疗效。
