健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 玉米一根相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 青椒适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
青椒玉米粒的做法
1.玉米，胡萝卜备好
2.青椒切丁
3.倒油入锅，放入玉米粒，胡萝卜，青椒，加入盐，炒五分钟
4.起锅
青椒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:42:31 阅读：5389
来源：本站原创 作者：邹兆龙
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