健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
木瓜半个相克食物 | 苹果一个相克食物 |
酸奶两小罐加半罐相克食物 |
水果捞的做法
1.洗一个苹果,可以削皮也可以不削。顺便还洗了点西红柿,哈哈!
2.准备好半个木瓜,并去掉里面的籽儿。
3.准备两罐酸奶,可以依据自己的喜好,多放酸奶也可以。
4.将木瓜去皮,并切成小块儿状。
5.将苹果切成不规则的小块儿状
6.将木瓜和苹果混合放到玻璃碗中,并在其上面倒入酸奶。
7.美味可口的一碗水果酸奶捞就搞定啦!
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
苹果:除烦、养胃、生津
木瓜半个相克食物 | 苹果一个相克食物 |
酸奶两小罐加半罐相克食物 |
1.洗一个苹果,可以削皮也可以不削。顺便还洗了点西红柿,哈哈!
2.准备好半个木瓜,并去掉里面的籽儿。
3.准备两罐酸奶,可以依据自己的喜好,多放酸奶也可以。
4.将木瓜去皮,并切成小块儿状。
5.将苹果切成不规则的小块儿状
6.将木瓜和苹果混合放到玻璃碗中,并在其上面倒入酸奶。
7.美味可口的一碗水果酸奶捞就搞定啦!