健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
青辣椒5根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 蒜两瓣相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
青椒炒鸡蛋的做法
1.准备好辣椒,大蒜,洗干净
2.辣椒,大蒜切碎,鸡蛋打散
3.锅中热油,倒入蛋液,煎成形
4.放入辣椒碎和蒜末,快速翻炒,加一点点水
5.加入盐,鸡精调味,出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青辣椒5根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 蒜两瓣相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.准备好辣椒,大蒜,洗干净
2.辣椒,大蒜切碎,鸡蛋打散
3.锅中热油,倒入蛋液,煎成形
4.放入辣椒碎和蒜末,快速翻炒,加一点点水
5.加入盐,鸡精调味,出锅