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香酥藕合的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:01:45  阅读:1959 来源:本站原创 作者:林志颖

食材用料

莲藕一斤相克食物 猪肉馅200g
面粉100g鸡蛋2个相克食物
葱姜若干 菜籽油300g用100g
十三香适量花椒粉适量
适量适量

香酥藕合的做法

  • 1.莲藕切圆片,肉馅加葱,姜,剁碎加盐,十三香,盐,炝菜籽油拌匀。面粉加鸡蛋,食盐,十三香,花椒粉,菜籽油,搅拌成略稠的糊。

  • 2.将莲藕切成2mm园片,每两片中间加肉馅抹均盖在起。

  • 3.锅里加菜籽油200g,加热到7一8成热,将夹好肉馅的藕合粘匀面糊,下油锅里炸金黄即可。注意火不要大。

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