新闻中心

当前位置 > 环球IT在线> 资讯 > 凉拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效

凉拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:53:50  阅读:9000 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆一个相克食物青椒一个相克食物
李锦记天成一味酱油少许 盐,鸡精少许
花椒油少许

凉拌土豆丝的做法

  • 1.李锦记天成一味酱油

  • 2.土豆切丝,辣椒切丝放入水里

  • 3.锅里放水烧开后,放入土豆丝辣椒丝焯水

  • 4.焯好后捞出过凉水控干水份放入容器,倒入少许李锦记天成一味酱油

  • 5.再放少许花椒油,加入盐,鸡精拌匀

  • 6.盛入盘中

热门文章