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红豆纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:24:52  阅读:7565 来源:本站原创 作者:蔡依林

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉50克 红豆奶35克
色拉油30克鸡蛋2个相克食物
柠檬汁2滴 秘制红豆1袋
细砂糖(蛋白)30克 细砂糖(蛋黄)10克

红豆纸杯小蛋糕的做法

  • 1.准备无水无油的容器,分离蛋白蛋黄。

  • 2.蛋黄里放入细砂糖10克拌匀。

  • 3.放入红豆奶和色拉油拌匀,筛入低粉刮板拌匀。

  • 4.蛋白滴入几滴柠檬汁。

  • 5.打至鱼泡状,分三次放入细砂糖打发蛋白。第一次放入10克细砂糖打发。

  • 6.蛋白体积变大,第二次加入10克细砂糖高速打发蛋白。

  • 7.蛋白有细纹,第三次放入细砂糖高速打发蛋白。打至8分发即可。

  • 8.取三分之一蛋白放入蛋黄翻拌均匀。

  • 9.再倒入蛋白里从下往上翻拌均匀。

  • 10.翻拌好的蛋糕糊。

  • 11.倒入纸杯,轻轻的振出气泡,撒上秘制红豆。

  • 12.放入预热好的烤箱,上下火150℃,烘烤30分钟。

  • 13.刚刚出炉,我先尝一个。

  • 14.成品图。

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