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泡菜鲭鱼天妇罗的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:38:05  阅读:8765 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鲭鱼一片鱼菲力青葱3根,切葱段相克食物
香菜3根,切段相克食物 鸡粉2小匙
脆酥粉9大匙4大匙

泡菜鲭鱼天妇罗的做法

  • 1.一片鲭鱼菲力,切2~3mm薄片

  • 2.酥脆粉9大匙、鸡粉2小匙、青葱段、香菜段、鲭鱼薄片、泡菜半罐及5大匙的水,拌匀在一起。

  • 3.起一锅油锅,放一口大小沾裹着蔬菜的鲭鱼片,中火油炸大约2分钟。快起锅前,转大火逼出油,就可以准备装盘上桌啰。

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