健康功效
火龙果:活血化瘀
西瓜:利水、解暑、清热除烦
食材用料
火龙果1个相克食物 | 西米适量 |
西瓜半块相克食物 | 布丁1个 |
椰汁半罐 | 炼奶3勺匙 |
西米露水果捞的做法
1.冷水烧开放入西米,偶尔搅拌一下防止粘锅,煮至西米变透明,中间有小白点关火焖10分钟捞出放入冷水冲洗。
2.煮好的西米放入大碗冷水泡5分钟捞出备用。
3.拿一小碗放入椰汁炼奶搅拌。
4.火龙果切开把果肉挖出!倒入西米露和调制好的椰汁。摆上火龙果!西瓜
5.美味的西米露做好了
6.最后放入布丁
7.成品图
火龙果:活血化瘀
西瓜:利水、解暑、清热除烦
火龙果1个相克食物 | 西米适量 |
西瓜半块相克食物 | 布丁1个 |
椰汁半罐 | 炼奶3勺匙 |
1.冷水烧开放入西米,偶尔搅拌一下防止粘锅,煮至西米变透明,中间有小白点关火焖10分钟捞出放入冷水冲洗。
2.煮好的西米放入大碗冷水泡5分钟捞出备用。
3.拿一小碗放入椰汁炼奶搅拌。
4.火龙果切开把果肉挖出!倒入西米露和调制好的椰汁。摆上火龙果!西瓜
5.美味的西米露做好了
6.最后放入布丁
7.成品图