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煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:08:07  阅读：3422 来源：本站原创 作者：张一山

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆随意相克食物 盐 花椒 八角 辣适量

煮毛豆的做法

  • 1.把毛豆清洗干净

  • 2.准备好要用的材料 盐那点不够 我后来又放了大概两勺

  • 3.水煮开后 放上毛豆 和佐料 水没过毛豆就行 要不要当好多盐 煮6分钟 然后再放凉 就可以吃了

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