健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
橄榄油200克 | 鸡蛋1枚相克食物 |
鲜柠檬1个 | 食盐适量 |
自制沙拉酱的做法
1.原料:橄榄油、鸡蛋、鲜柠檬
2.蛋黄打入碗中,加入少许食用盐。(一双筷子就是制作蛋黄酱的工具哈)
3.用筷子把蛋黄打撒,打到蛋黄颜色变浅,稍稍浓稠状,加入少量橄榄油(一定要少量啊,几滴就好)
4.加入橄榄油的蛋黄朝一个方向搅打。
5.继续搅打,你会发现,随着少量橄榄油的加入,蛋黄并没有变稀,反而越来越浓稠了。
6.蛋黄变浓稠,加入少许柠檬汁,这样,碗里的酱就会变得稀一些了
7.加入柠檬汁后搅打均匀,碗里的酱变稀,这个时候,再加入少许橄榄油。
8.加入了橄榄油之后,还是朝一个方向搅打,碗中的酱重新变的浓稠起来。这时再加入柠檬汁。
9.再次加入橄榄油搅打,变浓稠,再次加入柠檬汁搅打,一直重复这个过程,直到橄榄油和柠檬汁都添加完。
10.最后,添加完全部橄榄油和柠檬汁,搅打到沙拉酱稠滑即可。
11.只顾搅打,没照顾到盛沙拉酱碗的形象,太糟糕了,换个漂亮的碗吧!