健康功效
米饭：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 肉丝适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 角瓜适量 |
| 木耳适量相克食物 | 圆葱适量相克食物 |
| 辣白菜适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 韩式辣酱适量 | |
拌饭的做法
1.肉切丝，各种食材根据需要改刀；
2.油热后依次放肉丝及各种蔬菜，适量添加花椒粉、生抽，盐；
3.起平底锅小火敲一个蛋在里面，怕粘可少量点一些油，全程小火煎至自己喜欢的程度；
4.炒好的菜倒在热米饭上，再放上煎好的蛋，撒些熟芝麻点缀增香；
5.根据喜好放辣酱或者辣白菜汁；
6.拌匀即可食用；
7.阳光下，一碗简单的拌饭是如此可爱。
