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牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:07:46  阅读:9909 来源:本站原创 作者:叶世荣

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

牛骨适量白萝卜一个相克食物
料酒两勺一个相克食物
味精适量相克食物适量
两根相克食物 炖料包半包
党参一根相克食物

牛肉汤的做法

  • 1.牛肉洗干净加姜料酒去血沫

  • 2.白萝卜切块

  • 3.放料包,姜,党参,不放料包也可以

  • 4.加入适量水煮

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