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蚝油对虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:33:37  阅读:7014 来源:本站原创 作者:黄雅莉

健康功效

葱白:通阳、解毒、发汗
芹菜:除烦、平肝、清热
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

对虾300克 李锦记蚝油一小勺
李锦记天成一味酱油一小勺葱白二根
生姜2片相克食物芹菜一根相克食物
白糖一小勺相克食物一勺相克食物
料酒一勺

蚝油对虾的做法

  • 1.李锦记蚝油和酱油。

  • 2.对虾洗净

  • 3.剪去虾须、挑去虾线

  • 4.备好配料

  • 5.其它佐料调入小碗

  • 6.热油加葱姜

  • 7.大火爆炒虾

  • 8.倒入调料继续爆炒

  • 9.放入芹菜

  • 10.视情况淋入少量水盖上锅盖一分钟。

  • 11.这样就好了。

  • 12.装盘摆拍

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