新闻中心

当前位置 > 环球IT在线> 资讯 > 清炒南瓜叶的做法和食材用料及健康功效

清炒南瓜叶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-01 01:27:57  阅读:2079 来源:本站原创 作者:于娜

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

嫩叶及瓜花焯水备生抽500克适量
花椒适量依个人口味适量
大蒜适量依个人口味相克食物 生抽适量

清炒南瓜叶的做法

  • 1.摘取瓜叶及嫩瓜花

  • 2.大蒜拍碎备用

  • 3.锅中放入植物油和花椒炸出香味,将花椒捞出

  • 4.将瓜叶放入锅中翻炒,放入盐和生抽

  • 5.成熟后放入大蒜,翻炒几下,立即出锅

  • 6.超好的成品

热门文章