健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
娃娃菜适量相克食物 | 五花肉300克 |
番薯粉2个 | 香葱3颗相克食物 |
大蒜4瓣相克食物 | 酱油适量 |
食盐5克 | 鸡精1克 |
白糖2克相克食物 |
肉炒粉条的做法
1.猪肉洗去血水沥干
2.葱切段,娃娃菜切丝,大蒜用刀拍成碎末。
3.番薯粉用开水烫软捞起过凉水待用。
4.另起锅下少许油下五花肉开小火扁出更多的油。
5.五花肉扁出油后下香葱和蒜末少许酱油爆炒出香味。
6.下娃娃菜丝快速翻炒。
7.最后下过水的粉条和调料翻炒即可。
8.来个近照,真的好香哟!