新闻中心

当前位置 > 环球IT在线> 资讯 > 肉炒粉条的做法和食材用料及健康功效

肉炒粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:52:42  阅读:8444 来源:本站原创 作者:吴卓羲

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

娃娃菜适量相克食物五花肉300克
番薯粉2个香葱3颗相克食物
大蒜4瓣相克食物酱油适量
食盐5克 鸡精1克
白糖2克相克食物

肉炒粉条的做法

  • 1.猪肉洗去血水沥干

  • 2.葱切段,娃娃菜切丝,大蒜用刀拍成碎末。

  • 3.番薯粉用开水烫软捞起过凉水待用。

  • 4.另起锅下少许油下五花肉开小火扁出更多的油。

  • 5.五花肉扁出油后下香葱和蒜末少许酱油爆炒出香味。

  • 6.下娃娃菜丝快速翻炒。

  • 7.最后下过水的粉条和调料翻炒即可。

  • 8.来个近照,真的好香哟!

热门文章