健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鲜奶少许 | 花生仁二百克 |
糖八十克相克食物 | 淀粉少许 |
鸡蛋一个相克食物 |
奶香糖衣花生的做法
1.把鸡蛋清放一个大碗里糖也放里面打均匀
2.打好蛋清把花生仁放里面拌匀,锅里放少许鲜奶,等开了把糖花生放里面炒一会
3.放淀粉炒一会
4.这是炒好的
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鲜奶少许 | 花生仁二百克 |
糖八十克相克食物 | 淀粉少许 |
鸡蛋一个相克食物 |
1.把鸡蛋清放一个大碗里糖也放里面打均匀
2.打好蛋清把花生仁放里面拌匀,锅里放少许鲜奶,等开了把糖花生放里面炒一会
3.放淀粉炒一会
4.这是炒好的