健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 河粉100g | 花甲150g |
| 瘦肉50g | 西洋菜50g相克食物 |
| 胡椒粉 | 盐 |
海鲜汤粉的做法
1.花甲洗净，可在水中滴几滴油，能更快清除花甲中的污泥
2.切好肉片，洗净西洋菜，放一旁备用
3.将花甲放入开水中煮2-3分钟（花甲变红开壳最适合，太久肉会变老），随即放入肉片，西洋菜，河粉，放入调料，汤滚即可起锅
海鲜汤粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 03:00:08 阅读：406
来源：本站原创 作者：蒋梦婕
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