健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
红枣25颗相克食物 | 枸杞子20克相克食物 |
红糖适量相克食物 | 桂圆肉15颗相克食物 |
桂圆红枣枸杞茶的做法
3.红枣煮软后,如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
4.趁热就可以吃了
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血
红枣25颗相克食物 | 枸杞子20克相克食物 |
红糖适量相克食物 | 桂圆肉15颗相克食物 |
3.红枣煮软后,如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
4.趁热就可以吃了