健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 萝卜条2条 | 火腿肠一根 |
| 寿司海苔一片 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 黄瓜一根相克食物 | 鸡蛋皮少许 |
| 寿司醋少许 | 米饭少许相克食物 |
原味寿司的做法
1.鸡蛋打散，锅加热 把鸡蛋液倒入锅内 旋转锅子摊成蛋皮（倒入蛋液那一刻转小火）拿出晾凉切长片
2.准备好所有食材，胡萝卜切长条，黄瓜切条，火腿肠切长条，蒸熟的米饭加入寿司醋搅拌均匀（如果一个寿司的量加入一勺就好了）
3.准备寿司卷帘
4.上面铺上海苔
5.铺上米饭，用手压平，在前端放胡萝卜条，萝卜条，火腿肠条，蛋皮条如图
6.拿起卷帘的两端，把所有食材卷在一起如图
7.在卷一圈，别急着彻帘子就在此部用力卷 让它固定好
8.卷好后，用刀切大小均匀的块状
