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麻辣吮指虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:23:14  阅读:9750 来源:本站原创 作者:张宇

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

海虾500克 干红辣椒10克
花椒10克大葱1根相克食物
生抽1汤匙 蒸鱼豉油1茶匙
1茶匙相克食物

麻辣吮指虾的做法

  • 1.将海虾洗净沥干水分剪去虾须备用。

  • 2.平底锅倒入适量油烧至5成热时,加入干红辣椒和花椒煸出麻辣香味,加入大葱段炒香。

  • 3.倒入虾翻炒。

  • 4.炒到虾身变色后,加入生抽、豉油、糖。

  • 5.保持大火炒两分钟至汤汁浓稠黏黏。

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