健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
松花蛋：活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 西兰花一棵相克食物 | 松花蛋一个相克食物 |
| 猪肉适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 香菇适量相克食物 | 盐适量 |
| 玉米油适量 | 胡椒粉适量 |
| 生抽适量 | |
上汤西兰花的做法
1.准备好食材
2.准备好调味料
3.西兰花切小块和香菇一起浸泡半个钟
4.猪肉剁小粒加入盐 生抽 胡椒粉腌制十五分钟
5.切好西兰花 香菇 洗净枸杞备用
6.松花蛋切小块备用
7.香菇焯水备用
8.西兰花焯水备用
9.另起一锅放入所有食材加三碗清水煮熟 出锅前加入盐调味即可
10.成品图
