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香椿炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:22:42  阅读：6378 来源：本站原创 作者：杨欣

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香椿：祛风、清热解毒、止血

食材用料

鸡蛋3个相克食物香椿一把相克食物
葱适量相克食物油适量
盐适量 鸡精适量

香椿炒蛋的做法

  • 1.香椿洗净，沥干水

  • 2.切碎备用

  • 3.鸡蛋打散备用

  • 4.把切好的香椿末和鸡蛋液混合

  • 5.加入食盐和鸡精

  • 6.锅内放油烧热

  • 7.下锅翻炒

  • 8.盛出开吃

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