健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡腿1个相克食物 | 盐少许 |
| 蜂蜜少许相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 酱油两勺 | 蚝油一勺 |
| 五香粉少许 | 料酒少许 |
照烧鸡腿饭的做法
1.先把盐，酱油，蚝油，糖，蜂蜜加少量清水调成照烧汁，盐千万不能放多哦，因为酱油已经是咸的了
2.鸡腿去骨变成鸡腿肉，在鸡皮那一面用叉子戳几个小孔，更好的吸收
3.用五香粉，盐和料酒腌制30分钟
4.腌制过后把鸡腿鸡皮的那一面放入平底锅煎，因为鸡腿本身含有油脂所以不用放油啦，煎的过程中一定要用铲子用力挤压鸡腿肉哦，这样容易熟也排出了鸡腿肉中的水分，表面煎成金黄色，
5.感觉差不多的时候把调好的酱汁倒进去，
6.大火收汁，然后然后就没有然后啦！
7.把鸡腿肉切块，撒上芝麻，配白米饭是不是很有食欲！
