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苦苣花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:07:51  阅读：768 来源：本站原创 作者：何晟铭

健康功效

醋：消食积、解毒、补血

食材用料

苦苣相克食物花生米1盘相克食物
白糖2勺相克食物醋1勺相克食物
盐2勺味精一点相克食物

苦苣花生米的做法

  • 1.洗净，沥水控干

  • 2.长的可以一分为二

  • 3.花生炒熟放凉，加白糖，醋，盐

  • 4.味精少许，搅拌均匀

  • 5.装盘了

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