健康功效
虫草花：补虚、止咳、补肺
百合：安神、清心、润肺
食材用料
| 龙骨500克 | 虫草花30克 |
| 百合20克相克食物 | 红枣5粒相克食物 |
| 盐5克 | |
虫草花龙骨汤的做法
1.如图：准备好图中的材料，虫草花，百合，红枣
2.如图：一斤龙骨清洗干净
3.如图：将虫草花用30度水浸泡20分钟
4.如图：将龙骨进行焯水
5.如图：去点血水，将龙骨捞起，在清洗一遍
6.如图：将龙骨，百合，虫草花，放入高压锅，在加入3斤水
7.如图：盖上盖子，大火烧开，中小火40分钟
8.如图：开盖后，开火，放入红枣煮开2分钟后放入5克盐，搅拌均匀就可以了
9.如图：开吃啦
