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长豆角焖肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:05:14  阅读:8331 来源:本站原创 作者:陈红

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉300克相克食物长豆角400克相克食物
一块相克食物3个相克食物
辣椒2个相克食物适量
适量适量

长豆角焖肉的做法

  • 1.猪肉洗净切片备用。

  • 2.长豆角洗净。

  • 3.摘寸断备用。

  • 4.起锅热油。

  • 5.放入肉片炒香,放姜、蒜、辣椒爆香。

  • 6.放入长豆角翻炒后放入水焖煮五分钟熟即可。

  • 7.盛出装盘。

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