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麻辣香锅（干锅排骨）的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:32:58  阅读：3703 来源：本站原创 作者：胡慧中

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨500克相克食物土豆1个相克食物
黄瓜1根相克食物青椒4个相克食物
红椒1个洋葱1个相克食物
藕1个相克食物

麻辣香锅（干锅排骨）的做法

  • 1.准备葱姜蒜花椒香叶辣椒

  • 2.准备配菜！根据个人口味增加配菜

  • 3.将排骨过水捞出后沥干

  • 4.放油下锅爆菜

  • 5.放配菜一起炒

  • 6.然后起锅

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