健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
木耳：润肺止咳、补气、止血
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 洋葱半个相克食物 | 木耳15克相克食物 |
| 辣椒一个相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 醋少许相克食物 | 腐竹2根相克食物 |
| 香油适量 | 葱适量相克食物 |
| 五香粉少许 | |
洋葱木耳凉拌的做法
1.洋葱切块用开水闷3分钟去辣腥味然后沥水备用
2.木耳用冷水泡开去帝子洗干净
3.辣椒切碎大蒜葱
4.腐竹用水泡开之后和木耳一起倒混口水汤闷五分钟
5.辣椒➕葱➕油➕香油➕醋➕五香粉➕蒜搅拌均匀即可
6.凉拌在木耳洋葱里面搅匀即可
7.摆拍
