健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
食材用料
猪肝适量相克食物 | 葱姜蒜适量 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 芹菜适量相克食物 |
青椒适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
猪肝炒芹菜的做法
1.准备好葱姜蒜
2.芹菜,胡萝卜、青椒
3.猪肝焯水切片
4.葱姜蒜头放油锅煎一会儿,倒入猪肝片翻炒均匀放生抽少许盐
5.炒一会儿倒入配菜
6.炒2分钟出锅
猪肝:养肝明目、健脾、补气
猪肝适量相克食物 | 葱姜蒜适量 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 芹菜适量相克食物 |
青椒适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
1.准备好葱姜蒜
2.芹菜,胡萝卜、青椒
3.猪肝焯水切片
4.葱姜蒜头放油锅煎一会儿,倒入猪肝片翻炒均匀放生抽少许盐
5.炒一会儿倒入配菜
6.炒2分钟出锅