新闻中心

当前位置 > 环球IT在线> 资讯 > 蒜泥龙虾的做法和食材用料及健康功效

蒜泥龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:53:46  阅读:8266 来源:本站原创 作者:吴建豪

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

龙虾700克18瓣相克食物
1块相克食物 小米椒8个
适量相克食物适量
料酒适量适量

蒜泥龙虾的做法

  • 1.处理好的龙虾用刷子每一个都刷干净。

  • 2.蒜用料理机打成蒜泥,姜切片,小米椒切小丁。

  • 3.葱切成葱花。

  • 4.热油锅,倒入小米椒和姜,小火煸香。

  • 5.倒入龙虾,大火快速翻炒,调入适量料酒,翻炒至龙虾变色。

  • 6.倒入蒜泥,翻炒均匀。

  • 7.每一只龙虾上都沾了好多蒜泥,香气扑鼻。

  • 8.倒入适量水,大火烧开后转小火,调入适量盐,焖煮至收汁。

  • 9.撒上葱花,关火。

  • 10.盛出装盘。

热门文章