西洋参煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西洋参：清热泻火、补气、生津
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

西洋参煲鸡汤的做法

• 1.材料准备好，鸡肉切块，洗净

• 2.把党参掰断 红枣去核，西洋参切片

• 3.把所有药材洗干净，用水浸泡10分钟

• 4.把全部食材，倒入锅内，加入水没过食材

• 5.放入电压力锅，按煲汤键

• 6.炖煮45分钟即可开锅，加入少许盐调味

• 7.盛起来，趁热喝