健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 羊肉250克相克食物 | 红薯一个相克食物 |
| 麻辣蒸肉粉80克 | 盐一勺 |
| 酱油一勺 | 水120克 |
粉蒸羊肉的做法
1.准备材料，羊肉片先解冻
2.羊肉解好冻后，加入一勺酱油
3.再加入一勺盐，搅拌均匀
4.加入蒸肉粉搅拌
5.加入100克水，一起搅拌均匀，放置20分钟入味
6.红薯去皮，切滚刀块，铺在盘子底部
7.把裹了蒸肉粉的羊肉铺在红薯上面，摆整齐，有点水没事，蒸的时候就一起吸收进去了
8.高压锅里加适量水，放入蒸垫
9.把盘子放到蒸垫上，隔水蒸
10.盖好盖子，调到排骨键，开始蒸，等高压阀落下，发出报警声，就表明蒸好了
11.出锅，撒上葱花，点缀一下，就可以享受美食了
12.再来张近的，美吧
