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苹果派的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:59:47  阅读:4185 来源:本站原创 作者:李玲玉

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

蛋糕粉240克15克相克食物
65克黄油90克
以下是馅料苹果2个相克食物
黄油15克淀粉15克
30克制相克食物40克
5克 鸡蛋黄1个

苹果派的做法

  • 1.把融化的黄油,面粉和糖放一起用硅胶铲搅拌均匀,放入水,揉成面团,静置半小时

  • 2.接下来就可以准备馅料了,苹果去皮切碎

  • 3.锅入黄油加热,加入苹果碎,略炒,放入糖炒3-5分钟

  • 4.淀粉加水搅拌均匀

  • 5.淀粉加入苹果碎里,再加入盐,炒致融融的出锅,放凉

  • 6.面皮分两份擀成薄皮,放入披萨盘里,用叉子在面皮上扎眼,这时可以预热烤箱了,185度预热十分钟

  • 7.苹果放进去,另一份面擀成薄皮,切成一条条,摆成如下样子,把多余的面条用手撕掉

  • 8.摆好后刷上蛋黄液,放入烤箱200度烤十五分钟再175度烤十五分钟

  • 9.苹果派烤好了,一起享用吧,第一次做,样子差强人意,味道棒棒的!

  • 10.希望你喜欢!

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