健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 冬瓜1块相克食物 | 肉泥适量 |
| 葱1颗相克食物 | 胡萝卜1节相克食物 |
| 生姜1片相克食物 | 芝麻油适量 |
| 生抽适量 | 淀粉适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
肉末蒸冬瓜的做法
1.先看大图
2.冬瓜削皮洗净切薄片
3.摆入盘中
4.肉泥加盐，生抽，料酒，葱，生姜末，淀粉搅拌均匀
5.把拌好的肉泥放在冬瓜上
6.上锅蒸（水开蒸10分钟左右）
7.蒸好了
8.蒸好的冬瓜肉末拿出倒入生抽
9.胡萝卜切丝
10.葱叶切碎
11.把葱花和胡萝卜丝放肉末上装饰，滴点芝麻油即可
12.成品图
