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白萝卜丝蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:43:21  阅读:7313 来源:本站原创 作者:李学庆

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白萝卜1/3根相克食物鸡蛋2个相克食物
适量香菇2个相克食物
面粉2勺适量

白萝卜丝蛋饼的做法

  • 1.白萝卜擦丝,香菇切丝

  • 2.鸡蛋两个,面粉两勺

  • 3.加入白萝卜丝,香菇丝,盐搅拌均匀

  • 4.锅内热油倒入萝卜丝蛋液,煎至两面金黄即可(蛋饼定型后翻另一面煎)

  • 5.装盘

  • 6.开吃

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