健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 猪排骨两根 | 西兰花一小棵相克食物 |
| 玉米小根相克食物 | 干红枣八颗 |
| 小葱四根相克食物 | 生姜三片相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 料酒适量 | |
排骨汤的做法
1.将所有食材备齐 排骨斩段 玉米切小段 西兰花摆成小块 小葱捆成葱节 红枣用水泡着
2.将排骨放进砂锅放入适量食盐和料酒大火煮十几分钟等到水开后把白色血沫捞出 放入切好的玉米 盖上盖子闷
3.大概闷个三十分钟左右再将泡好的红枣放入
4.等到排骨快要成熟时放入西兰花 盖上盖子继续闷 闷到西兰花成熟了就可以啦 再放入少许鸡精调味即可 一锅香喷喷的排骨汤就好啦
