健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 瘦肉适量 | 老冬瓜适量 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 生粉适量 | 酱油适量 |
| 香芹适量相克食物 | 蛋清适量 |
肉丸子冬瓜汤的做法
1.准备好食材，将瘦肉跺碎 冬瓜切片。
2.先把瘦肉加点生粉 酱油 蛋清先腌至20分钟。
3.锅里倒入骨头汤或清水煮沸。
4.倒入冬瓜煮到8成熟。
5.用手拿点肉未捏成丸子轻轻放入冬瓜汤中。
6.所有肉末做好煮上5分钟即可关火。
7.成品出来咯！
肉丸子冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:06:03 阅读：4001
来源：本站原创 作者：王心凌
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